body lotion ဘယ္လို ေရြးခ်ယ္မလဲ

body lotion အမ်ားစုကို အသားအေရႏူးညံ့စိုေျပဖို႔အတြက္ သံုးေလ့ရွိၾကပါတယ္။ သို႔ေသာ္ အသားအေရအမ်ိဳးအစားေပၚလိုက္ၿပီး သံုးသင့္တဲ့ လိုးရွင္းေတြ မတူၾကဘူး။ ေျခာက္ေသြ႕တဲ့အသားအေရပိုင္ရွင္တေယာက္ဟာ အစိုဓာတ္အေျခခံတဲ့ extra moisturizing lotion အမ်ိဳးအစားကို ေရြးခ်ယ္အသံုးျပဳသင့္တယ္။ အဆီျပန္တဲ့အသားအေရမွာေတာ့ အရည္မပ်စ္တဲ့ လိမ္းေဆးမ်ိဳးေရြးလိမ္းရမယ္။ လိမ္းေဆးထဲမွာ ဖေယာင္းဆီနဲ႔ mineral oils မပါဝင္ေစသင့္ဘူး။ oil free moisturizer ကိုသာ ေရြးခ်ယ္သံုးသင့္တယ္။ sensitive skin အတြက္ lotion ေရြးခ်ယ္မယ္ဆိုရင္ hypoallergic လို႔ ေရးထားတဲ့ေဆးေတြကိုသာ ေရြးခ်ယ္သင့္တယ္။ ဒီလိုပစၥည္းမ်ိဳးမွာ ဓာတ္မတဲ့တာျဖစ္ေစတဲ့ ဆိုးေဆး၊ ရနံ႕နဲ႔ ၾကာရွည္ခံပစၥည္းေတြ ပါဝင္ေလ့မရွိလို႔ပါ။ မေသခ်ာရင္ လိုးရွင္း ပမာဏအနည္းငယ္ယူၿပီး စမ္းသပ္ၾကည့္ပါ။ ယားယံတာ၊နီရဲလာတာ မရွိရင္ တည့္တယ္လို႔ သိႏိုင္တယ္။ အသက္ (၄၀)ေက်ာ္ေတြမွာေတာ့ anti- wrinkle, anti-aging ေရးထားတဲ့ lotion ေတြကို ေရြးခ်ယ္သံုးသင့္တယ္။

ingredient ပါဝင္ပစၥည္းေတြကို ရသေလာက္ ဖတ္သင့္တယ္။ အေရျပား ၾကမ္းတမ္းေစတဲ့ ammonia ပါဝင္တာေတြ မသံုးသင့္သလို ၾကာရွည္ခံေအာင္ သံုးစြဲရတဲ့ paraben ပစၥည္းပါတာေတြလည္း တတ္ႏိုင္သမွ် ေရွာင္သင့္တယ္။ FD&C dye ဆိုးေဆးပါတာေတြ မသံုးသင့္ဘူး။ သန္႔စင္ၾကည္လင္ေနတဲ့ လိုးရွင္းအရည္ကိုပဲ သံုးသင့္တယ္။

မဝယ္ခင္ အရင္စမ္းသပ္ၾကည့္ပါ

လိုးရွင္းမလူးခင္ လက္ခံုေပၚကို အရင္ဆံုးစမ္းသပ္သင့္တယ္။ သံုးတဲ့ေဆးဟာ လိမ္းၿပီးတာနဲ႔ စုပ္ယူမႈအားေကာင္းရမယ္။ အေရျပားမွာ က်ိခၽြဲခၽြဲ ျဖစ္မေနသင့္ဘူး။ ေနာက္တခ်က္က ေစ်းႀကီးေလ ပိုေကာင္းေလေလလို႔ ထင္တာလည္း မွားပါတယ္။ တခ်္ဳ႕ ေစ်းႀကီးေပမယ့္ ကိုယ္နဲ႔ မတဲ့ဘူး။ အလွကုန္ပစၥည္းမွန္သမွ် မိမိအသားအေရေနာက္ကိုပဲ လိုက္သင့္တယ္။ ေစ်းေရာင္းသူေျပာတဲ့ ေနာက္ မလိုက္မိေစနဲ႔။ သူမ်ားနဲ႔ တဲ့ေနေပမယ့္ ကိုယ္နဲ႔ တည့္ခ်င္မွ တည့္မယ္ဆိုတာ အၿမဲသတိျပဳပါ။ ေစ်းနႈန္းတခုဟာ ကိုယ္နဲ႔ကိုက္ညီမႈ ရွိ၊မရွိဆိုတာနဲ႔ လံုးဝသက္ဆိုင္ျခင္းမရွိပါဘူး။ အေကာင္းဆံုးလိုးရွင္း

ဆိုတာ အစိုဓာတ္ထိန္းၿပီး ေဘးထြက္မရွိတဲ့ လိုးရွင္းမ်ိဳးကိုေခၚပါတယ္။ နည္းနည္းစမ္းၾကည့္လို႔ အေရျပားအတြက္လည္း ေကာင္းမယ္၊ ရနံ့လည္း ႀကိဳက္မယ္ဆိုရင္ ဝယ္ၾကည့္လိုက္ပါ။ မိမိနဲ႔ အသင့္ေတာ္ဆံုးျဖစ္ဖို႔ မ်ားပါတယ္။

ေဒါက္တာ ေအးမင္းထူး

၁၉.၅.၁၇